Мальчишки и девчонки, у меня новое расписание бесплатных тренировок в DDX Коньково для вас:
Суббота:
15:00 Ягодицы (лучшие упражнения на 🍑)
15:30 Руки (как их сделать рельефными, подтянутыми и сильными)
Воскресенье:
17:00 Стройные и сильные ноги (на все основные группы мышц)
17:30 Красивая спина и ровная осанка (прямая спина — наша визитная карточка, а упражнения на неё — прекрасное средство от сутулости)
Лучше заранее записаться через приложение DDX, но если не вышло — ничего страшного, приходите так.
Пообщаемся и потренируемся!
Для тех кто не знает: DDX Smart Start — бесплатные тренировки для всех членов клубов, достаточно просто прийти в указанное время и ожидать на точке сбора группы возле ресепшена.
