Связаться со мной

Главная страница Контакты

Контакты

Мои услуги

Связаться с Валентином Барко

Связаться со мной:

Отправить сообщение с сайта:

Барко Валентин Алексеевич
ИНН 772870826100

валентин барко

МОЯ СПЕЦИАЛИЗАЦИЯ

Стретчинг и коррекция осанки

С любовью к себе. Избавимся от болей в спине, пояснице и шее.
Исправим сутулость. Дома, на улице, в зале.

Создание красивого рельефа и мышц

Построим здоровое, функциональное и красивое тело.

Психология, мотивация

Если вы чувствуете, что с питанием уже всё понятно, но остаются эмоциональные срывы — подключаем работу с психологической стороной.

Нутрициология, Снижение веса

Это не просто про подсчёт калорий.
Это про то, чтобы вернуть контроль над питанием, понимать тело и перестать воевать с едой.

Read Next

Мои услуги

Индивидуальная работа 1:1 · Питание, движение, психология

Это не просто про подсчёт калорий. Это про то, чтобы вернуть контроль над питанием, понимать тело и перестать воевать с едой.

Подробнее

Бесплатные материалы по питанию - скачайте и начните разбираться

Бесплатные материалы по питанию — скачайте и начните разбираться

Полный набор PDF-материалов для тех, кто начинает разбираться в питании: подсчет калорий, работа с приложениями, белки, жиры, углеводы,…

Подробнее

Всё что нужно знать о питании — просто и без воды. БЖУ, калории, правило здоровой тарелки от нутрициолога Валентина Барко.

Основы питания: с чего начать разбираться

Не нужно знать всё. Нужно понять несколько базовых вещей — и питание перестанет быть стрессом. Белки, жиры, углеводы, правило тарелки — всё…

Подробнее

Мои услуги

СОПРОВОЖДЕНИЕ ПО ТРЕНИРОВКАМ ОНЛАЙН

Ты ходишь в зал тогда, когда тебе это удобно, не подстраиваясь ни под кого, а результат получаешь точно такой же, как и от личных занятий с…

Подробнее

Мои услуги

КОНСУЛЬТАЦИИ С ПСИХОЛОГОМ ПО ПИТАНИЮ И МОТИВАЦИИ

Если вы чувствуете, что с питанием уже всё понятно, но остаются эмоциональные срывы — подключаем работу с психологической стороной.

Подробнее