Top.Mail.Ru

Йога, на которой вы не только расслабите

Йога, на которой вы не только расслабите

Йога, на которой вы не только расслабите и мышцы, и мозг, но и потратите 500+ калорий yogaspace.ru

Мне прям ПОНРАВИЛОСЬ! Без всякой там эзотерики и тазового дна. Пот с меня тёк в три ручья.

Отличная атмосфера, внимание к мелочам, душевые чистые + полотенца, чай, везде приятно пахнет, короче, сильно на голову выше любых других йога-пространств, где я бывал.

Ну и сама тренировка у Марии — пушкабомба, даже для такого "деревянного", как я.

Мы ходили в воскресенье в 12:00 — оч. комфортно. Рекомендую. 1000р.

Это только начало

В канале я пишу каждый день — про питание, тренировки, голову и реальную жизнь. Без мотивационных лозунгов, без идеальных схем. Честно и по делу.