Top.Mail.Ru

Протеиновые печеньки

Протеиновые печеньки


Протеиновые печеньки — отличная замена сладостям и десертам — в них много белка, а еще клетчатки! Главное, обращайте внимание на состав — жира должно быть не больше 6г.

Ну и по целям — если похудение, то выбирайте с калоражем пониже, поддержание — любые, массонабор — где ккал побольше😜

В печеньках на фото состав огонь, проверено на себе💥

Это только начало

В канале я пишу каждый день — про питание, тренировки, голову и реальную жизнь. Без мотивационных лозунгов, без идеальных схем. Честно и по делу.