Блог

ИДЁМ В БОУЛИНГ! Друзья, 16 февраля, воскресенье, в 18:00 играем в боулинг. Все по-классике и как всегда: отличная компания, веселье, общие…

Как не прое…. тренировку? Представьте, вы выкраиваете драгоценное время для тренировки, приходите в зал, а сил на тренировку нет.

Хочу на ТВ! Меня всегда увлекал процесс кино- и телесъемок. Я даже в съемаках шоу на «Первом канале» участвовал, чтобы посмотреть закулисье съемок.

Мои рекомендации для тренировок: что есть, пить и какую экипировку использовать для лучших результатов.

Аппетит меняется каждый день — и это нормально. Почему не нужно есть одинаково и как слушать своё тело.

Я наконец-то понял, чего мне так не хватало, пока я занимался путешествиями. Общения. Да, представляете?

Рекомпозиция тела у тренированных спортсменов: возможна ли? Меня часто спрашивают, да и сам я не раз задавался этим вопросом - можно ли…